张(zhāng )天天假装(zhuāng )闭着眼睛睡(shuì )觉(jiào ),陈美一听,也是咳(ké )了一声,掀(xiān )被(bèi )子盖上。
顾潇潇无奈(nài )扶额:你们(men )不(bú )用管这些原理,只要(yào )记住跑步的(de )时候三步(bù )呼两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴出气就(jiù )对了,这点(diǎn )能(néng )做到吗?
前面带跑的(de )人很重要,尤(yóu )其是节奏问题,她并(bìng )没有打算和(hé )平(píng )时出早(zǎo )操一样,带着(zhe )她们慢悠悠(yōu )的跑。
呜(wū )呜,教官,我(wǒ )错了,是我非礼你,你没有非礼(lǐ )我(wǒ ),呜呜她哭的上气不(bú )接下气:要(yào ),要不,你非礼回来吧(ba )?
现在对于(yú )艾(ài )美丽来(lái )说,天大地大(dà ),睡觉最大,可一想(xiǎng )到每次她都(dōu )在(zài )拖后腿,就不敢继续(xù )睡了。
他这(zhè )活(huó )阎王的架势,把艾美(měi )丽给吓到了(le ),对上他犀利的眸子,她哇的一声(shēng )哭出来。
讲解完之后,顾潇潇再次让陈美带(dài )着她们跑,速(sù )度依然和刚刚一样,她继续在旁(páng )边(biān )看着她们跑。
终于可(kě )以休息,艾(ài )美(měi )丽和张(zhāng )小乐狠狠的松(sōng )了口气。
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